人体器官性格不同：膀胱？血管？眼睛？——不同器官补水有讲究

人体70%都是由水构成的，血液，尿液，汗液等等。毫不夸张的说，身体内的水的质量直接决定热标题的质量，也就是你的身体健康。

那既然身体中水分这么重要，我们日常重视人体补水，多喝水。这没有错，但远远不够，尤其在体内器官产生病变时，更是如此，要根据器官不同的性格脾气进行补水方式的调整呢。

尿路结石、血液粘稠出意外、干眼等等，各大医院里扎堆中招各类“热病”的人，有的甚至因此废掉了某个器官，更严重的还危及生命。

所谓“热病”，医生表示，多数并不是直接热出来的，本质上是身体某个系统或是某个脏器缺水所致。所以，防范“热病”，学会为器官科学补水很重要。

尿道缺水生结石，有人不幸“丢”了肾

现在的天气还好些，尤其热天出汗多排尿少，尿路结石高发。最近几个月来，医院接诊泌尿系统结石患者愈加增多，各种碎石手术、甚至肾切除的患者也不少见。医生反复强调，发现尿路结石平时要多喝水，及时去医院随访，千万别把小病拖成大问题。

眼睛缺水睁不开，中年男子辞了工

在公司上班待上十几个小时的空调房，眼睛会干得发酸发胀。眼科门诊里，就有不少因此来求助的患者。

一觉睡醒，就觉得眼睛干涩、有异物感；白天对着电子屏幕没一会儿，看东西越来越模糊，甚至感觉眼痒、眼皮沉重；夜晚回家路上开车，开了车窗眼睛怕风吹，路灯强些，就畏光要流泪……

除了睡觉的那几个小时在休息外，一天里大多数时间眼睛都在不停工作，再加之现代人长时间对着电子屏幕等，使得眼睛很容易疲劳，尤其是夏季空调的使用，会加速眼睛水分的流失而加剧相关疲劳症状。其实干眼的问题很普遍，只要运用得当的方法给眼睛补水和休息，一般不会影响工作和生活。

血管缺水，血栓心梗随时找上你

离开空调房才几分钟时间，一身的汗就把衣服湿透。但你肯定无法想象，这一身汗可能流失了你体内500~1000毫升的水分。而你以为出汗流失的是皮肤的水分，殊不知，人体强大的平衡系统，在发现皮肤缺水之后，血液里的水分立马会跑去“支援”。

这时，医生就会为那些有心血管基础疾病的患者们捏把汗。水是血液里各种成分的载体，血液里水分大量流失之后，血液浓缩。轻则血容量不足，出现头晕、眼睛发黑、心跳加快等不适应症状；重则血栓形成，特别是对于原本有血管粥样硬化的患者而言，发生心梗等心血管意外的风险大大增加，甚至可能危及生命。

补水有讲究

皮肤补水口服没有外敷来得快，不同器官和系统的补水也得讲究方式方法才更有效。

干眼：

买一台加湿器或者使用眼部喷雾会更有效，或者端杯热水熏熏眼睛，拿块热毛巾敷敷等。

尿路缺水：

多喝点凉白开，切忌浓茶、饮料。

血管缺水：

最好是在水里放少许的盐和糖，稳定电解。