你脚泡对了吗？这类人不适合泡脚

中国人素来喜欢泡脚，晚上临睡前泡一泡脚，卸去一身的疲乏，舒舒服服的睡个好觉。

热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

但泡脚虽好，也不是谁都能泡的，也不是随便泡泡就行的，泡脚的讲究，你知道多少？

泡脚能够促进血液循环，刺激足部的穴位、反射区和经络，对身体非常有好处。

著名节目主持人吴昕就是个资深泡脚迷，她在节目中就经常分享自己的泡脚经验和泡脚工具，特别是泡脚桶。

那种可恒温加热、可按摩的全自动泡脚桶真的非常便利，泡在桶里舒舒服服的待上半个小时的时间，整个人都变得慵懒了，既解乏又助眠，非常好用。

身心疲累吗？赶紧泡泡脚吧！