脾胃湿热怎么办？中医一招教你健脾化湿

掉头发在中医来看，它是血之于，肾其华在发，肾气充盛，头发质量就好。还有一种情况，气的固摄，对于脱发的人，我们都会吃补肝肾，关于气的问题，有相当一些人没有注意，就是一些脱发的，他说我的头发能长出来，但是它会掉，这个实际上就是气的固摄作用，这个时候你定要补补气。那么对于失眠或睡难，一般来讲是肝血虚，血虚肝旺容易出现心烦，当然有一些人只有单纯的肝血虚，没有心烦，也就是说他肝火盛的现象不明显。

第二个问题，做梦多，这个时候呢就要考虑心的问散的问题，所以补心气，养心血，或者化痰清热，如果是的话，要考虑心血的问题，一般来讲，说法和失眠同时出现的时候，最多见的是心血不养虚，所以这个时候要养心虚，安心神

另外一种情况，肾虚尿，便是肾气虚还是肾阴虚，还是肾阳虚，同时它有清肝血。虚的现象，它有可能有气虚兼有血虚却不养虚，常说的归脾汤症，有一些在失眠、多梦、早醒的基础上，他还会有脱发，很多人属于气虚兼有血不养心的状况，用归脾汤，如果说是湿浊或者是湿热的情况，要先清理湿热或者化湿清。