腰椎退行性改变是什么意思，到底严不严重？创伤骨科医生解读

腰椎退行性变是什么意思？

北京朝阳急诊抢救中心创伤骨科主任医师王春。

椎间盘由髓核和纤维环组成。随着年龄的增长，椎间盘内髓核所含水分和糖不断减少，使其弹性下降，承受压力的能力减弱。在重力作用下，高度降低变扁，纤维环松弛膨出，变成粗糙病变进而加重，导致髓核突出，神经根受刺激，进而出现下肢疼痛不适。椎间与椎体间不断的摩擦，产生骨质增生。

此外由于小关节的退变，关节软骨的磨损变薄和椎间盘变性，使关节间隙椎间隙变窄，严重时可导致脊柱后凸侧弯畸形。

从以上这些可以看出，腰椎间盘退行性改变是一种随着年龄的增长而改变的过程。长期过度的活动和超负荷的承载，可使腰椎加快老化，并在外力的作用下继发病理性改变，并进而引起腰腿痛和神经功能障碍。

预防这些腰椎间盘退变的改变，对于延缓后期腰腿痛等不适的出现，提高后期生活质量有着重要的作用。因此出现腰椎退行性改变以后，要注意加强腰背肌力量的锻炼。