床单应该多久洗一次，很多人不知道的清洗技巧

在日常日子中，

当呈现皮肤瘙痒、过敏或痤疮时，

你首要想到的

它或许是由食物、衣服、洗漱用品等引起的。

还疏忽了你的床上用品？

床上用品有哪些“危险”？

许多人每天换衣服，却很少洗床布。人大约有1/3的时刻都在睡觉。假如床布、被套、枕头长时刻运用，就会发生“健康危险”。

每天晚上睡觉时，人领会排出约200毫升的汗液。晚上简单出冷汗的人出汗较多。湿润和温暖的环境是细菌的繁衍地。别的，人体的推陈出新会主动掉落头皮屑。秋季气候枯燥，皮肤缺水，头皮屑较多。不仅如此，床布、被套上还会残留油脂、口水、尘埃、尿液等。

这样的床布、被套很简单引发股癣、甲癣等皮肤病。睡觉时呼吸，床布上的微生物、细菌、真菌等也会进入体内，简单引起呼吸道感染。假如长时刻不洗床布，更简单患妇科疾病。

那么床布应该多久洗一次呢？

我国南边区域气温较高，湿度较大，更适合细菌、螨虫的繁衍，因而床布应多换。北方比较枯燥，细菌繁衍较少。但北部区域沙尘较多。假如翻开窗户通风，液体尘埃就会进入。床布也或许在室内被污染，应每周替换一次或至少用吸尘器吸尘。

有些人是油性皮肤。歇息时皮肤排泄的油脂会粘附在枕套、羽绒被套和床布上，然后吸收一些液体尘埃。很快，床上用品就会脏了。在这种状况下，应常常替换和清洗；关于非油性皮肤的人来说，应该常常清洗。会好许多，而且能够削减替换的频率。

不同时节洗刷的频率也不同。冬气候温较低，细菌不易繁衍，能够运用较长时刻后再清洗；春天，气温逐步升高，许多细菌跟着气温的升高而逐步成长。

但到了秋季，时节刚刚从夏日到来时，细菌也会很多繁衍，因而床布和被套要多换、多洗。夏天，因为气候太热，简单出汗，床上用品、被套脏得更快、更频频。高湿度也会促进细菌成长，因而夏日床布的替换频率应高于春季和秋季。

主张床布半个月以上不要清洗。详细换洗频率因人而异。只是改动是不行的。还必须留意清洁。

清洁床布有哪些技巧？

清洁和除螨的技巧

床布、被套、枕套因原料不同，清洗办法也不同：

床布、被套

我们都知道，去除床布、被套上的螨虫的办法须要高温清洗或许在阳光下暴晒。事实上，清洁时参加一些花露水也能够协助杀死附着在上面的螨虫。

枕头纤维坐垫和羽绒坐垫能够手洗或用中性洗刷剂温水机洗；

蚕丝枕头中的丝胶成分能够防螨、防尘，所以一定要放在通风处晒干；

用水掩盖乳胶垫，用手揉捏并清洁。将其平放并过滤水。不滴水后，天然风干或用吹风机吹干。避免露出在阳光下，以避免硬化和老化。

日子用品变黄了怎样洗？

(1)淘米水+橙皮

将橘子皮放入锅中，参加米水煮沸，然后倒出。当水温降至约。55℃，将发黄的床布放入浸泡20分钟，然后擦拭，黄斑就会渐渐消失。

(2)盐+小苏打

在1000毫升水中参加适量的盐和小苏打，拌和均匀，将发黄的床布放入浸泡半小时，然后正常清洗并晒干。

（3）不只是床上用品，白色衣服有黄渍也能够试试这些办法！

除螨小贴士

(1)冷冻法

将枕头用保鲜膜包起来，放入冰箱冷冻室24小时。螨虫死亡率可高达70%。假如拿出来晒晒的话，除螨作用会更好！

(2)黑色塑料袋露出法

研讨标明，露出在阳光下只能杀死30%的螨虫，尤其是枕头等重型家居用品。但只要在枕头上放一个黑色的袋子，在阳光下暴晒两个小时，除螨作用就能大大提高！