大健康时代的减脂新宠,Pooeng，合理饮食健康减脂才要吗?

大健康时代的减脂新宠,Pooeng

近年来随着人民生活水平逐步上升,肥胖也成为一个越来越常见的问题。根据2020中国健康大数据显示,中国成人超重率约在30.1%,肥胖率约为11.9%,超重或肥胖者在2亿以上。肥胖会造成多种健康问题,例如增加心血管疾病的危险,影响消化系统和内分泌系统的功能,增加癌症发生的危险性,还可能造成关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍。

因此,肥胖已经成为众多现代人迫切需求解决的问题。而在针对肥胖的各类方法中,韩国本土的品牌蒂拜佳Pooeng 0卡棒以其价格实惠,实施方便,"安全放心"的特点,成为众多肥胖人士以及并不肥胖的爱美人士的青睐。

据悉蒂拜佳Pooeng 0卡棒经过了科学家十多年的研究,最终创造出了这种瘦身产品,而且通过了韩国食药监的健康认证,能有效减脂塑身,还能有效降低胆固醇,清理肠道负担,排除身体毒素,平衡人体酸碱,更具有不错的美容效果。韩国撒娇女神李惠利倾情代言,很多韩国明星都纷纷为蒂拜佳Pooeng 0卡棒打CALL。因为效果明显,又无副作用,蒂拜佳Pooeng 0卡棒很快就风靡亚洲,日本、朝鲜等国纷纷引进。蒂拜佳Pooeng 0卡棒在进入中国市场后,就迅速在中国走红,并在减肥市场上占据了一席之地,成为2023年减肥战斗的领头羊。

蒂拜佳Pooeng 0卡棒的主要成分是藤黄果和车前籽壳。来源于印度洋的车前籽壳和柬埔寨的藤黄果,是国家批准的新食品原料,吸收水分、吸附有害物的速度更快。蒂拜佳Pooeng 0卡棒同时还添加10多种新鲜果蔬植物,采用当今先进的科学设备进行多道工艺的提炼,萃取出果蔬中独有的脂肪分解因子而制成的。其核心原理是根据人体体质,能在分子层级一一分解体内脂肪细胞,将其分解为水和油脂,随肠道排出体外!不仅能减肥,还能养颜嫩肤,使用瘦身产品减肥成功后,能明显感觉到变年轻了,皮肤变好了,真正做到绿色健康减肥不伤身。

蒂拜佳Pooeng 0卡棒的主要功效有:1.增强肠道的蠕动,促进排便;2.膳食纤维吸水膨胀,可增加饱腹感,一定程度上降低总热量的摄入。只要每天早晚饭前30分钟提前用温水冲服喝下,再也不用节食,想吃就吃。袋装包装,携带方便,而且口味有水蜜桃味和橙子口味两种口味,符合大众口味,非常好喝。

蒂拜佳Pooeng 0卡棒就是利用膳食纤维调理你的体质,让你真正意义上从易胖体质变成易瘦体质。

合理饮食健康减脂才重要吗?

在这个以瘦为美的时代,减肥渐渐成为一种趋势。很多人尤其是女性更加希望自己是个瘦子,因为瘦了身材变好了就可以穿很多好看的衣服,而且也不用担心体重超标所带来的身体上的一些疾病。很多女人会用各种各样的方法让自己体重下降,变得瘦一些。有一些人会用极端的方法比如抽脂,吃减肥药,节食等等让自己快速瘦下来,但这些极端的方法对身体是非常有伤害的。我们所推崇的减肥一定是要健康的,那么饮食就是最关键的一步。 

番薯类

番薯类就是红薯,紫薯,白薯等一类,这些是属于优质碳水的来源,可以作为主食来吃,比起早饭的油条,油饼等健康太多,而且热量低,饱腹感也是十分强的,所以早饭用番薯类的食物当作主食,不仅吃的饱还有利于减肥。另外,番薯类的食物粗纤维比较丰富,可以促进肠道的蠕动,消化代谢好了,我们的小肚腩自然而然也就消失了。

蛋白质类

早饭你一天的饮食开始,早饭吃好了十分重要,而蛋白质在早餐中的地位更是重要。我们可以在早餐中添加鸡蛋或者豆浆,牛奶,因为这些食物的主要成分就是蛋白质,只有摄入足够的蛋白质,我们的代谢才会提升上去,这样我们的减肥才会事半功倍。

苹果

苹果被人称赞为“瘦身水果之王”,这不是没有依据的。苹果作为一种普通的不能再普通的水果,其功效可不能小看呢。苹果中含有大量的营养价值,其中丰富的纤维成分可以帮助我们肠胃对食物的消化吸收,另外,苹果自身的热量低,一个苹果才一百多大卡,早上吃一个不仅吃的饱饱的还有利于减肥 。