脂肪最怕的就是“它”，不论男女，吃一顿相当于慢跑半小时

苹果手抓饼

配料：

苹果一个、手抓饼一个、食用油适量

烹饪步骤：

1.苹果切丁

2.手抓饼擀薄

3.放入苹果丁

4.包好

5.简直两面金黄即可

烹饪小贴士：

接下来教大家如何挑选优良的苹果哦。1、买的苹果外表并不是越红就越好越甜的，太红的苹果吃起来反而水分少，也比较绵，不够清脆。所以买苹果时候，一大片红色的苹果最好不要买，当然有些苹果像红蛇果啊，本来就是大红色的，那种就没话说啦，品种不一样哈。2、挑选苹果也特别注重的一点就是图新鲜，那么要怎么看新鲜的苹果呢？教你一招，看苹果的蒂，蒂如果是浅绿色的，就是证明离摘下来的时间不会太长，也就是还新鲜的，那如果苹果蒂是枯黄的，或者黑色的，那种很明显，已经是采摘下来好久的，看起来新鲜，只不过是贮藏得好罢了，终究不新鲜的。

您最爱吃哪个品种的苹果？