#腰椎疼痛

腰椎间盘突出是绝症吗？一定要做手术？

张东升的科普之腰椎间盘突出。

临床上可以看到很多腰椎间盘突出的病人试了各种各样的治疗方法，花费了大量的时间还有精力，到最后病情也老是反反复复，老是复发，到最后不得不要走到开刀做手术这个地步。其实腰椎间盘突出只要做到以下3点，不光可以缓解急性期的疼痛，还可以保证它长时间的不复发。

·第一个就是在首次发病的时候要重视，不能病急乱投医。在刚发病第一步的时候，首先第一件事肯定是去正规的医院找医生做检查，做评估。有很多病人，尤其是年纪大一点的病人，他们迷信偏方，迷信一些秘方。有些患者喜欢一痛就跑去一些路边的按摩店，去按摩做正骨，结果就越按越痛。

其实也不是说推拿正骨的方法就肯定不好，现代医学也有很多正脊的这方面的手法治疗。但前提是在做治疗之前，应该先到医院找医生，给你先评估，你是哪一种类型的腰椎间盘突出，现在严重程度到哪一步了，然后再评估适不适合做这方面的治疗，不然做了之后反而有可能会加重。

·第二个就是要有足够的耐心。腰椎间盘突出，只要病情不是严重到严重，影响的神经功能，引起的神经功能障碍，比如说大小便功能不行，下肢麻木，没有力气抬不起来，这种严重的地步一定要做手术。

大部分的患者其实完全是可以通过保守治疗，卧床休息得到缓解的。只要保守治疗之后症状有减轻，那我们就可以继续按原来的方法继续卧床休息，通过些药物达到病情的缓解。通常通过一段时间规范的保守治疗之后，百分之八九十的病人，他是可以达到临床症状上的缓解的。

·第三是要注意急性期过后，腰痛缓解了之后，要注意长期的保养，日常不要去弯腰搬重的东西，不要久坐，不要受凉。另外要注意腰背肌的功能锻炼，把腰背肌功能锻炼，变成日常的生活习惯之一，这个是防止腰突复发的一个最关键的一个因素。