什么样的床垫最舒服？如何挑选一张适合自己的床垫？

床垫是咱们日子中最不可或缺的，一张好的床垫能够让咱们快速卸下一身的疲乏，消除疲惫，第二天能够轻松地上对日子、工作和学习。

怎么挑选一张最为合适自己的床垫呢？

在挑选床垫前，咱们先了解一下床垫的分类和特色，便利咱们挑选。

假如按首要原料来分类，咱们常用的床垫有棕榈床垫、乳胶床垫、回忆棉床垫、3D床垫、绷簧床垫等几大类。

（1）其间棕榈床垫首要分为山棕、黄麻和椰棕。其间山棕和黄麻床垫首要以进口为主，纤维也比较粗、长，弹性和耐性也比较好，仅仅价格比较贵。

而椰棕的纤维比较短，弹性和耐性都不如山棕和黄麻，可是价格比较廉价，国内大部分的棕榈垫都是椰棕为主。

棕榈垫比较硬，不生虫，可是湿润的环境简单霉变或生虫。传统的棕榈垫分娩以织造为主，不须要胶；近代受欧洲的工艺影响，一些廉价的棕榈垫运用胶水进行限制成型，导致甲醛等有害气体超支，因而棕榈床垫并不必定环保，选购时须要留意。

（2）乳胶床垫是近年比较火爆的一款床垫，首要选用天然乳胶，通过起模、发泡、凝胶、硫化、水洗和枯燥，最终成型分娩。

乳胶床垫具有弹性好、贴服作用好、包裹性强等长处，能够均匀支撑人体的曲线，柔软度和舒适度都十分好，并且能够改进颈椎、腰椎等痛苦的作用，缓和疲惫，因而遭到很多人的追捧。

可是乳胶床垫并非所有人都适用，比方易过敏体质须要稳重。别的乳胶床垫因为工艺原因，天然乳胶的含量最高只能到达90%左右，关于挑选100%天然乳胶的商家必定要警觉。别的天然乳胶含量低于30%的乳胶只能称为人工乳胶，比较起来简单呈现甲醛等有害气体超支等问题发生。

（3）回忆海绵与乳胶床垫相似，都能够为人体供给很好的支撑和包裹性。可是廉价的海绵制成的床垫不经用，并且简单变形，支撑力也欠好，长期运用简单呈现颈椎、腰部痛苦，或许睡觉质量欠好等状况。

乳胶床垫和回忆棉床垫对紫外线比较灵敏，尽量避免太阳直射或许暴晒床垫，避免床垫因紫外线照耀呈现老化、寿数降低一级状况，一起假如发现床垫呈现粉末状碎渣，就应该及时替换床垫了。

（4）3D垫床垫由双面网布和中心衔接丝组成的一种新式床垫面料，特性是透气性、弹性，支撑性都十分超卓，但遍及价格较贵。

（5）绷簧床垫也便是咱们常常说的“席梦思”床垫，首要以绷簧、填充物、面料几部分组成。传统的绷簧床垫选用整网绷簧，床垫比较硬，并且绷簧和钢丝、绷簧和绷簧之间常常会呈现冲突，发生动静，一起一个人翻身，另一个人会感到显着的轰动等，因而现在绷簧床垫以独立袋绷簧为最佳。

选购绷簧床垫时，除了绷簧外，还须要留意填充物和面料层的原料，留意不要挑选短纤维棉填充的床垫，这类床垫运用碎布打散制成短纤维棉，卫生、耐性等都极差，并且运用寿数极短，质量也无法保证。

一些绷簧床垫厂家依据人体结构对绷簧的软硬程度进行调整，在床垫划分出必定的区域，也便是对床垫进行分区，常见的有五区和七区等。分区是否有用，每个人观点都不相同，假如有时机能够躺下试试看，是否睡得舒畅。

不管是什么原料的床垫，咱们都要从环保、舒适、做工、品牌、预算等几个方面去全面的衡量。

环保

结合本身状况

每个人的身体状况、睡觉习气等都不相同，选购床垫的规范也不相同。咱们能够依据自己的习气，和年纪不同来参阅挑选床垫。

婴儿、儿童、青少年处于身体成长发育期，骨骼柔软，简单塑性，因而必定要挑选具有护脊功用，比较硬的床垫。假如孩子比较小，简单尿床，能够挑选具有可拆洗结构的床垫。如棕榈垫、绷簧垫、3D垫床垫等都能够挑选。

成年人能够依据自己的喜爱去挑选床垫，假如腰和颈椎欠好的朋友能够尽量挑选硬一些的床垫。假如体型偏胖，能够尽量挑选硬一点的床垫，假如体型偏瘦，能够挑选偏软一些的床垫。

老年人身体较弱，不宜挑选过硬或许过软的床垫，绷簧床垫、棕榈床垫都是不错的挑选。

别的也能够依据自己习气的睡姿挑选床垫，如喜爱侧卧的人运用具有分区功用的绷簧床垫比较好；喜爱仰卧和俯卧的人能够挑选稍硬一些的床垫等。

总归，挑选床垫能够依据自己的身体状况和喜爱来挑选自己以为舒适的床垫。

厚度

一般咱们人习气的坐着的高度在50cm左右，因而咱们能够依据床箱的高度来挑选床垫的厚度。假如床箱比较高，床垫尽量挑选薄一些，比方榻榻米或许高箱床，挑选15cm的床垫就能够了；相反，假如床箱比较矮，床垫尽量挑选高一些。

面料

咱们运用床垫时尽管大部分的人都喜爱在上面铺一些褥子或许床布，但也不阻碍咱们对床垫面料的挑剔。床垫常用的面料有化纤面料、针织面料、3D面料、绒毛面料等。在检查床垫面料时要留意触感是否舒适、做工是否详尽、印花是否凹凸有致等。好的床垫在面料的挑选、做工等都会十分重视细节，相反，连体面都不管，里边的质量可想而知。

品牌和预算

挑选具有必定口碑的品牌，不管是在质量仍是售后都有必定的保证，乃至一些小白能够直接盲选。因而咱们能够尽量挑选一些大品牌的床垫，仅仅预算相对偏高。